一 yī 日 rì 复 fù 一 yī 夕 xī，

 一 yī 夕 xī 复 fù 一 yī 朝 zhāo。

 颜 yán 色   改 gǎi 平 píng 常 cháng，

 精 jīng 神 shén 自 zì 损 sǔn 消 xiāo。

 胸 xiōng 中 zhōng 怀 huái 汤   火 huǒ，

 变 biàn 化 huà 故 gù 相   招 zhāo。

 万 wàn 事 shì 无   穷 qióng 极 jí，

 知   谋 móu 苦 kǔ 不 bù 饶 ráo。

 但 dàn 恐 kǒng 须 xū 臾 yú 间  ，

 魂 hún 气 qì 随 suí 风 fēng 飘 piāo。

 终 zhōng 身 shēn 履 lǚ 薄   冰 bīng，

 谁   知   我 wǒ 心 xīn 焦 jiāo。